Kategorier
Allmänt
-
Ungdomsträning 3/6 vid Storjorden
2013-05-28
På måndag 3 juni så samlas vi kl 18.30 vid Storjorden för träning. Vi får denna gång besök av barn och ungdomar från Selånger SOK
-
MOF teknikträning i Matfors 28/5
2013-05-27
På tisdag 28 maj så kommer MOF teknikträning att genomföras i Matfors, Ängomsåsen. Passa på att få ett teknikpass på hemmaplan. Svårigheter från 12-13 år.
-
Resa till hälsingetävlingar 6-9 juni
2013-05-22
Nationaldagshelgen (6-9 juni) ordnar Alfta-Ösa tävlingar i Hälsingland. Anmäl intresse för gemensamt boende till Pernilla Hannus senast 30 maj.
-
Naturpasset 2013
2013-05-22
Nu finns årets Naturpass ute för försäljning. Årets område är Ängomsåsen där det finns 40 kontroller att besöka tom 31 augusti.
-
Beställning av funktionströjor
2013-05-20
Är du intresserad av en funktionströja i uvgrön färg med klubbnamnet på ryggen så säg till innan torsdag 23 maj. Storlekar från 120 till XXL.
-
Träning mån 20/5 och 27/5
2013-05-15
Barn och ungdomsträningen på måndag 20 maj är vid Storjorden och måndagen den 27 maj så far vi och tränar med Selånger SOK vid Hulistugan.
-
Träning mån 13/5 kl 18:30
2013-05-09
På måndag 13 maj så kör vi träning igen. Denna gång så samlas vi vid Storjorden.
-
Stugvård den 25 och 26 maj
2013-05-09
Vår klubbstuga behöver lite omvårdnad och helgen 25-26 maj är det inplanerat en arbetshelg där vi hoppas att många av våra medlemmar har möjlighet att hjälpa till.
-
Tävlingsdags Tour de Medelpad
2013-05-06
Helgen 17-19 maj avgörs Tour de Medelpad med Sverigeeliten här i vårt distrikt. Efteranmälan är möjlig tom tisdag 14 maj, men även direktanmälan på plats till vissa klasser är möjligt.
-
Teknikdag 5/5 för ungdomar 11-16 år
2013-04-28
SOK ordnar en teknikdag för alla ungdomar 11-16 år i Medelpad, söndagen den 5 maj. Teknikdagen är vid Njurundas klubbstuga
-
Vintercupen 2012-2013 är avslutad
2013-04-27
Den sista delen av säsongens Vintercup har nu körts med en jaktstart. Anna L lyckades hålla undan för förföljarna.
-
Vintercupen Del 9 - Resultat
2013-04-23
Näst sista delen av Vintercupen avgjordes på reservområdet bredvid skolans IP. 23 löpare sprang upp och ner för att hitta bästa orden. Oscar S tog vinsten på långa banan och trion Anna L, Sanna W och Elin N delade på korta segern.
-
MOF teknikträningar startar
2013-04-23
Nu drar MOF teknikträning igång på tisdagar.
-
Barn & ungdomsträningar
2013-04-21
Måndagen den 6 maj drar vi igång ol-träningar för barn & ungdomar. Samlingen är vid VK Uvarnas klubbstuga kl 18.30
-
Vintercupen Del 8 - Resultat
2013-04-17
21 löpare kämpade tappert i lössnön och blötan kring idrottsplatsen på måndag kväll. Rolf D tog hem korta klassen medan Sebastian N var snabbast på långa.
